運営者情報

こんにちは！ぴこです。

料理嫌いから毎日を楽しく過ごすための気付いたことなどを発信しています。食べることはなくてはならない行動。でも料理をするのは少し苦手だけど克服したい！「1日に数回も料理を作るなんて…」と挫折した経験から、今では少しずつ料理が楽しくなってきました。

今も料理が苦手な人に対して私が経験した情報などを役立てていただけたら嬉しいです！

自身の体調不良をきっかけに、食事療法や栄養療法を続けて回復した経験からも情報を発信しています。